СМАЧНА РАДІСТЬ ДЛЯ МАЛИХ І ДОРОСЛИХ

ЛЬОДЯНИКИ З ЛИМОНОМ ДЛЯ ПІДСИЛЕННЯ ЕНЕРГІЇ

Ми любимо рецепти, які є практичними, здоровими та легкими для приготування в повсякденному житті. У рецепт ми додали такі багаті на вітаміни інгредієнти як цитруси, імбир та куркума для надання енергії й заряду протягом усього дня. Такий склад чудово комбінується з лимонним морським Колагеном, який має природний лимонний смак. Дивовижно, що щось настільки корисне може бути таким простим і смачним.

Інгредієнти:

  • 1 лимон
  • 1 апельсин
  • ≈2,5 см імбиру
  • 2 маленькі шматочки куркуми/подрібнена куркума
  • 6 столових ложок Лимонного Морського Колагену
  • 3 столові ложки меду або іншого підсолоджувача
  • 1 чайна ложка перцю
  • 500 мл води

Приготування:

  1. Очисть імбир і поріж на менші шматочки.
  2. Вичави сік з лимона та апельсина у блендер, додай решту інгредієнтів.
  3. Добре змішай до однорідності та вилий у форми для льоду на 6 великих кубиків. Якщо використовуєш форму з меншими відділеннями, можна додати трохи більше колагену, щоб кожна доза була більшою.
  4. Заморозь льодяники. Коли захочеш їх вжити, помісти у чашку та залий гарячою водою. Вони миттєво розтануть, і твій домашній здоровий чай готовий до вживання.

Цей рецепт є чудовим способом інтегрувати більше корисних інгредієнтів у наш раціон, збагачуючи його смаком та вітамінами, додатково надаючи енергії та здоров’я з кожним ковтком.